매스틱 효능 BEST

세상엔 맛있는 음식이 너무 많습니다. 맛있는 음식을 먹는 즐거움이란 아는 사람만 아는 행복 입니다. 사실 저는 몇년전까지만 해도 음식을 맛으로 먹는게 아닌 의례적으로 먹어야 하는 거라 생각했습니다. 먹는 것에 대한 욕심이 없었어요. 그래서 인지 키 160센치에 몸무게가 38킬로로 무척 마른 편이었습니다. 그때는 말라서 콤플랙스까지 있었던거 같습니다. 지금은 몸무게 50킬로 중반정도 됩니다. 이 것도 다이어트 해서 빠진거에요.

 

약 이삼년전 부터 맛집 찾아 골고루 영양분을 섭취했더니 살이 어마어마하게 찌더라구요. 몇십년을 마른체형을 유지하다 한번 맛있는 음식에 길들여지니 나중엔 배가 부른지도 모르고 토 나올때까지 먹게 되면서 살도 급속하게 찌고 위도 안좋아 지는게 느껴졌습니다. 살이 찌고 위가 아프다는 느낌은 처음 받아 봤어요. 아프고 나니 위에 좋다는 음식이며 약이며 찾게 되더라구요.

 

그러다 발견했습니다. 천연 소화제 라 불리우는 매스틱 입니다. 오늘은 매스틱 효능 에 대해 자세히 알아 보겠습니다.

 

매스틱은

유향수지라고 불리우기도 하며 그리스의 히오스 섬에서 자라는 옻나무과의 지중해성 작물인 유향수의 수액에서 만들어지는 천연 수지 입니다. 고대에는 껌의 재료로도 사용되었고, 오스만 제국이 다스릴 때에는 같은 양의 금으로 물물교환 할정도로 고가의 물건으로 취급 되었습니다. 매스틱은 천연 소화제로 고대 그리스에서부터 위 염증을 치료하고 보호하는 목적으로 사용되어져 왔으며 '신이 내린 눈물' 이라는 별명을 가지고 있습니다. 매스틱은 천연항생제로도 쓰여지며 프로폴리스, 자일리톨과 함께 세계 3대 항생물질로 불리워 집니다.

 

매스틱 효능

 

첫 번째 - 위 건강에 매우 좋습니다.

매스틱은 위산의 과다 분비를 조절하며 위 점막을 보호 합니다. 매스틱은 위 점막에 발생하는 헬리코박터균 을 사멸하는데 효과를 나타 냅니다. 헬리코 박터균 은 위장점막이나 표면에 존재하며 위점막 세포의 손상을 일으켜 위염, 위궤양, 십이지장 궤양에 감염을 일으키는 원인이 되기도 합니다. 매스틱은 위산의 산도를 완화 시키며 위장에 발생한 세균의 사멸을 도와 위 건강에 큰 도움이 됩니다.

 

두 번째 - 구강 건강에 좋습니다.

매스틱은 뛰어난 항균 작용으로 구강내 세균을 억제하여 구강 건강에 도움이 됩니다. 음식물을 섭취시 구강에서는 일차적으로 이것을 분해하는 작업을 합니다. 음식물의 체내로 이동하고 남은 음식물등이 구강내 남아 세균이 이것을 분해하면서 산을 발생시켜 충치, 치은염, 치주염등의 치아 건강을 해치는 요인으로 남습니다. 매스틱의 뛰어난 항균 작용은 구강내 세균의 증식을 억제하여 충치, 치은염, 치주염 예방은 도움을 줍니다.

 

세 번째 - 암 예방 효과가 있습니다.

매스틱은 항산화 물질이 풍부 합니다. 다양한 요인에 의해 생성된 체내 유해산소를 제거해 건강 세포를 보호 합니다. 건강세포는 각종 질환에 강한 저항력을 가지며 세포가 악성적으로 변이하는 것을 막아줍니다. 세포의 악성 변이는 종양이나 암 발생의 원인이 되는데 매스틱의 항산화 물질은 일차적으로 세포가 악성으로 변할 요지를 차단하여 암예방에 도움이 됩니다. 매스틱의 항산화 물질은 전립선암, 폐암 예방에 더욱 도움을 줍니다.

 

네 번째 - 역류성 식도염에 좋습니다.

매스틱은 히스타민 분비를 억제해 과도한 위산 분비를 감소 시킵니다. 지속적인 음식물의 섭취는 위를 자극하여 위산분비를 촉진시킵니다. 위를 자극하는 작용이 반복되는 경우 과다한 위산이 분비되고 이로인해 역류성 식도염등의 부작용이 발생합니다. 문제는 위산이 음식양에 맞게 적절히 나와야 하는데 반복적인 위 자극으로 위산이 과다하게 나오는 겁니다. 매스틱은 위산의 적절한 분비작용을 도와 위산이 넘쳐 역류하지 않도록 보호해주며 역류성 식도염 예방에 도움을 줍니다.

 

기타

매스틱엔 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈류의 흐름을 원활히 해주는 효과가 있으며 항산화 작용으로 면역력 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

이상은 매스틱 효능 에 대해 자세히 알아보았습니다. 감사합니다.